Ontwikkelen na seksueel misbruik

Ont-wikkel jezelf, laag voor laag, om terug in contact te komen met jouw eigen wijsheid, lichaamswijsheid en veerkracht. 

Als er grensoverschrijding plaatsvindt, kan dit zo traumatiserend zijn dat bepaalde zielsdelen vanuit dit trauma lijken te vertrekken. Je voelt je afgesneden, leeg en afwezig. Dit overlevingsmechanisme heeft een duidelijke functie, totdat het in de weg gaat staan en dus niet meer dient. Het is tijd om weer connectie te maken met jouw verloren zielsdelen en met jouw levensenergie.

Wanneer het verlangen bestaat om jouw levensenergie weer volledig te kunnen laten stromen, is het van belang om jezelf weer te herenigen met al jouw zielsdelen. Vanuit de trauma stukken, de stukken waarin je niet aanwezig bent in je lichaam, ga je in energie iets vergelijkbaars aantrekken als de eerdere traumatische ervaringen. Óf je trekt vanuit pijn en/of leegte iets aan wat jou tijdelijk vervulling geeft, maar dit kan niet beklijven omdat het steeds nodig is vanuit externe bronnen. Dit geeft hoe dan ook verstrikkingen en bij verstrikkingen kan jouw essentiële levensenergie niet volledig stromen.
Jij kunt als enige voelen wanneer jij weer de regisseur van jouw eigen leven wilt zijn en weer volledige zelfbeschikking wilt gaan ervaren.

Deze weg is niet eenvoudig maar wel mogelijk. Jaren geleden begon deze weg voor mijzelf en wanneer ik hier aan terug denk, zie ik een hele grote kluis voor me met honderden kleine kluisdeurtjes. Het ene kluisdeurtje is dik en heeft meerdere sloten, het andere kluisdeurtje is dunner en weer een ander staat op een kier. Allemaal staan ze symbool voor de diverse facetten van het herstel en alle deurtjes zijn met elkaar verbonden. Alles hangt met elkaar samen. Geen enkel deurtje is te forceren. Jouw lichaam en geest bevatten de eigen wijsheid over het tempo, de volgorde, de manier waarop én bij welke persoon dit kloppend voelt. Sommige thema´s zijn er aan toe om licht op te schijnen, andere kluisdeurtjes ofwel thema's blijven nog jaren dicht. En dat is oké. Op deze manier leer je de flow van jouzelf te volgen, een beweging die op zichzelf al zeer helend is in dit proces. Het is een grote uitdaging om zélf niet meer over jouw grenzen en die van jouw lichaam te gaan. 

Ieder heeft zijn/haar unieke herstelproces. Er zijn ontelbaar veel mogelijkheden, waarin geen goed of fout bestaat. Wanneer je niet of nauwelijks in contact bent met jouw lichaam, is het vaak moeilijk om te voelen wat aansluit bij jouw behoeften.
Tijdens de sessie(s) kunnen we samen helder krijgen welke thema´s voor jou van belang zijn om aandacht aan te schenken en heling op te brengen. Ik kijk met je mee en we kunnen diverse mogelijkheden onderzoeken. Het kan enerzijds samen, middels coachgesprekken in het veld van de paarden, energetisch lichaamswerk, exposure oefeningen, een wandeling in de natuur of in groepsbijeenkomsten. Anderzijds kan ik met je meedenken over andere mogelijkheden die op dat moment helpend kunnen zijn voor jou, in bijvoorbeeld de vorm van een passende doorverwijzing. Je bent altijd vrij om jouw behoefte hierin te volgen. 

Als wij gaan samenwerken kun je kiezen voor een losse sessie of om na iedere sessie opnieuw te voelen of je hier een vervolg aan wilt geven. De mogelijkheid bestaat ook om een persoonlijk samengesteld traject te volgen. De ervaring leert dat je via meerdere sessies een grotere transformatie kunt maken. Het tijdsbestek tussen de sessies is vrij, zodat jij leert voelen wanneer alles in jou ´ja´ zegt op een volgende sessie.
De mogelijkheden zijn oneindig; zolang het klopt in de afstemming van onze samenwerking.

Ik sta naast je en reis graag een stukje met je mee op jouw pad.  

Investering:

Oriëntatie sessie & kennismaking 45 minuten online - € 35
Online coachsessie 60 minuten - €55 
Live sessie 90 - 120 minuten (met de paarden) - €145

Voel je vrij om voor verdere mogelijkheden en prijsindicaties contact met mij op te nemen! 
Voor de coachsessies is vergoeding via de werkgever soms mogelijk (supervisiebudget). Check bij je werkgever of dit bij jou ook het geval is.